SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Siema. Proszę o pomoc w wyborze butów ( lanki) do 200 zł (+-20zł). Tak patrzalem na allegro i nie wiem jakie wybrac: czy Vapory II, PUMA ESITO II lub III ( nie wiem jaka jest różnica),Adidas F10.07,UMBRO X600-HG może Tiempo? Osobiscie najbardziej podobaja mi sie Vapory II te białe i Puma Esito, ale nie wiem czy sa w miare dobre. Moze jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 09:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl -Made in Germany

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] też są retuszowane, ale zdarzyło mi się widzieć go na żywo i potwierdzam, że Markus z bliska wygląda źle, jakoś brudno, jakby brązer nierówno sie na nim rozkładał, powstają jakieś przebarwienia, a przecież na pewno używa najlepszych produktów. Czasami widać to na zdjęciach konkursowych. Na Olympii 2006 Markus wyglądał naprawdę dobrze i dostał [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18892 Data: 2007-04-20 12:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. jak poprawić wytrzymałość?? jakie są ćwiczenia na siłowni na wytrzymałość ile serii i ile powtórzeń. zgóry dzięki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-04-20 15:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnetoterapia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - jak napisał wybitny magnetobiolog Jurij Chołodow - obfituje w dramatyczne wydarzenia. Ale to, co składa się na losy magnetobiologii, jest sumą takich ludzkich namiętności, jakie nie bywają zwykle wyzwalane podczas rozwiązywania problemów naukowych. Działanie pola magnetycznego na żywy organizm było w ciągu stuleci wielekroć najniewątpliwiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11181 Data: 2007-04-20 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze HMB jaka firma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tabletkach (takie podłużne ośmiokąty)w rozmiarze XXXL prawie bym się tym udusił :D a najgorsze, że pogrysc tego tez nie dalo rady bo byly bardzo twarde :( moze ktoś z was kojarzy o jakie chodzi :) mam z nimi złe doświadczenia ale może HMB są mniejsze i nie będzie z nimi takich problemów, mimo wszystko wolałbym kapsułki :) Pozdrawiam Tomek.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2007-04-20 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta Pracy

    Post
    FITMAX

    A co niby fitmaxy mają odpowiadać Może napiszcie coś konkretniejszego na czym dokładnie polega ta praca, zakres obowiązków jakie są wasze wymagania czy coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11734 Data: 2007-04-20 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na gg i tego typu sprawy to po co się pchacie na forum? To Wy przecież powinniście się dostosować do klienta a nie klient do Was. Realia w społecznościach internetowych są jakie są. Jeśli coś nie odpowiada - to siedźcie dalej w laboratoriach i testujcie swoje produkty z panami profesorami. p.s. I tekścik, że może laski z infolini mają czas na [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 08:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera + spalenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co w A6W prawda? ) + martwy ciag, przysiady (a wydawaloby sie , ze to nie dziala na brzuch tylko nogi:P) ->A6W nie... (ale tylko dlatego, bo jest zbyt intensywny?) czy jakie sa jeszcze roznice miedzy ABS a A6W ->znalazlem jeszcze ABS II (http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html)nie mam drazka w chacie.. nie iwem czy robic bez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2007-04-21 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja a intensywność - przemyślenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sog a tak poza tym dlugosc regeneracji miesni zalezy bardziej od zniszczen jakie im "zapodasz" niz od wielkosci miesnia. chyba ze wielkosc komorew by sie roznila w planach typu FBW , jak HST odpoczynek trwa 36-48godzin. gdyby w tych planach cwiczyc tak jak w treningu dzielonym / splicie to rzeczywicie porazka a dlaczego zakwasy mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-04-21 12:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuje bica zamiast pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tym lokciem zgadzam sie w 100% z tym zanizaniem ciezaru powiedzmy w polowie sie zgodze, zalezy od ciezarow jakie teraz sa w uzyciu niektorzy za chiny nie opanuja takich technik jak aktywacja wybranych miesni, ale zmiana warunkow pracy jak wiekszy ciezar (mowimy o ruchach przyciaganych dla gornego grzbietu), zakres ruchu("rozciagnieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-04-21 16:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Jakie ćwiczenia są polecane w tej części-opis znajduje się w działach poświęconych treningowi poszczególnych grup mięśniowych. Część [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-04-21 16:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl?

    Post
    Doping

    Ziemniak a jakie były efekty pochwal sie bratem jak widać zdania są podzielone...poczekamy na opinie jakiegoś eksperta może...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2007-04-21 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę, aby zrzucić kilka kilogramów (do tego siłownia i aeroby). Ograniczając jedzonko i jedząc inne produkty niż dotychczas (poczytałem trochę na forum i wiem mniej więcej jakie produkty wybierać) planuje zrzucić kilka kilo :) Planuję kupić coś co powstrzyma moją niepohamowaną chęć jedzenia hehehe :D Zastanawiam się nad połączeniem Hoodi i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2007-04-21 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z HMBolon ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poco brales hmb i bcaa ??? jakie tam sa dawki kreatyny na porcje ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2007-04-21 22:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    siema mam 19 lat nie cwicze obecnie a chce zaczac brac mete moze mi ktos pomuc czy jest jakikolwiek sens brac to i jakie sa skotki uboczne a..... no i oczywiscie czy widac jakies efekty po 1 cyklu ???

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 03:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zadam kilka pytań pomocniczych, bo widzę, że nie posuwamy się do przodu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2007-04-22 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DLA DZIAłU ODżTYWIANIE A tu jest trening więc odpowiedz na inne pytania: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2007-04-22 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-04-22 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoba z rozrusznikiem serca?? Pozatym kazdy na nia reaguje inaczej i to ze wymiotowalas nie musi byc takze skutkiem diety, jedzenia nie bylo na pewno za malo a pomysl sobie jakie sa skutki jak zjesz za duzo?? takie same---wymioty.. wiec nie zwalajmy wszystkiego na ta nieszczesna "13" Muchomorku moze pojdziesz na przyklad na inne forum [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe pyatnie odnośnie suplementacji ..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałem się dowiedzieć jakie śa wasze opinie na temat suplementacji jakimś stakiem na redukcji jako pierwszy cykl? Czy wzięcie pierwszej kreatyny ma sens na redukcji (wiem o jej zaletach przy redukcji) czy lepiej pierwszy cykl zrobić raczej w kierunku masy :>? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2007-04-22 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)